Plan de limpieza semanal: 15 minutos al día en lugar de todo el sábado
Una tabla lista: día, zona y quién la hace. La limpieza deja de ser la hazaña de los sábados de una sola persona y pasa a ser quince minutos que tienen responsable.
Me paso el sábado entero limpiando y el domingo por la noche es como si no hubiera limpiado. Y todos se extrañan, de verdad, de que esté de mal humor.
La limpieza general una vez por semana falla por dos cosas: se come el día libre y cae sobre una sola persona. Un plan por zonas resuelve las dos: cada día, una zona, quince minutos, y la zona lleva el nombre de quien la hace.
El plan de la semana, listo para usar
Versión para dos adultos. Pon sus nombres en lugar de «A» y «B».
| Día | Zona | Qué se hace en 15 minutos | Quién |
|---|---|---|---|
| Lunes | Cocina | Placa, encimera, fregadero; tirar lo que sobra en la nevera | A |
| Martes | Baño | Lavabo, espejo, inodoro, bañera o ducha; cambiar las toallas | B |
| Miércoles | Polvo | Estantes abiertos, repisas de las ventanas, aparatos, interruptores | A |
| Jueves | Suelos | Aspiradora por toda la casa; fregar solo la cocina y la entrada | B |
| Viernes | Entrada y ropa de cama | Zapatos, felpudo, espejo; cambiar las sábanas y poner una lavadora | Los dos, una tarea cada quien |
| Sábado | Una tarea grande | Por turnos: horno, ventanas, armario, balcón; una por semana, media hora | Juntos |
| Domingo | Descanso | Nada. Cinco minutos para echar un vistazo a la semana que viene | — |
Pon un temporizador. Cuando suena, se acabó, aunque no esté perfecto: la zona vuelve dentro de una semana. Esa es la idea: la casa no se deja reluciente una vez por semana, sino que no le da tiempo a desbordarse.
Versión para familias con niños
Las zonas son las mismas, pero cada una tiene una parte adulta y una infantil. El niño no hace «algo»: hace su trozo, y el mismo cada semana.
| Día | Zona | Adultos | Niños |
|---|---|---|---|
| Lunes | Cocina | Placa, fregadero, nevera | El pequeño limpia la mesa, el mayor saca la basura |
| Martes | Baño | Sanitarios | El pequeño cambia las toallas, el mayor limpia el lavabo y el espejo |
| Miércoles | Polvo | Estantes altos, aparatos | Estantes bajos y repisas de las ventanas |
| Jueves | Suelos | Zonas comunes y fregar | Cada uno pasa la aspiradora en su cuarto |
| Viernes | Entrada y ropa de cama | Lavadora y sábanas | Cada uno quita sus sábanas y coloca sus zapatos |
| Sábado | Tarea grande | Una tarea, por turnos | Su cuarto: cosas en su sitio, mesa y suelo |
| Domingo | Descanso | — | — |
Qué puede hacer un niño a cada edad está en la tabla de tareas del hogar por edad. Los productos para los sanitarios y todo lo que huela fuerte, para los adultos.
Cómo repartirlo entre todos
Se reparten zonas, no encargos. «Limpia el espejo» es un encargo: darte cuenta, decidir y pedirlo te tocó a ti igual. «El baño de los martes es tuyo» es una zona: la persona ve sola que toca y lo hace. Si cada mañana repartes encargos, el plan sobra: lo llevas en la cabeza. Más sobre esto en cómo repartir las tareas de casa.
Sentarse todos juntos, una vez. Las zonas se apuntan en una hoja. Por turnos, cada persona elige una hasta que se acaben. Lo elegido se sostiene con más gusto que lo asignado.
Lo que nadie quiere, por turnos. El inodoro y los suelos no los suele elegir nadie. No se asignan para siempre: rotan, esta semana una persona y la siguiente otra. El turno apaga el «¿por qué otra vez yo?».
Dejar escrito qué significa «hecho». La tercera columna de la primera tabla es justo eso. Sin ella, «ya limpié el baño» y «el baño está limpio» son dos hechos distintos, y la pelea está servida.
Tener en cuenta quién está en casa y cuándo. Si alguien sale tarde los martes, su zona va otro día. El plan se adapta a la semana de la familia, y no al revés.
Cuando el plan se cae
Se caerá, seguro: una enfermedad, una semana imposible en el trabajo, visitas. Lo que importa es qué pasa al día siguiente.
- No intentes recuperar. El lunes perdido no se muda al martes; si no, para el viernes hay una deuda de cinco zonas y todo vuelve a la hazaña del sábado. La cocina puede esperar al lunes que viene.
- Deja el mínimo. En una semana mala solo funcionan los cuatro puntos diarios: platos, basura, mesa y cosas en su sitio. La casa lo aguanta.
- Cambiar en vez de cancelar. Si hoy no se puede, cambia el día con alguien de la familia. La zona queda hecha y el turno no se rompe.
- Si siempre falla el mismo día, cambia el plan. Si el jueves no sale por tercera semana, no es pereza: el jueves está demasiado cargado. Mueve la zona.
- No lo recojas en silencio. Hacerlo por la otra persona es más rápido, pero a la segunda vez la zona vuelve a ser tuya. Mejor preguntar: «El martes no salió: ¿cuándo lo haces o con quién cambias?».
Cómo sostener el plan sin recordar en voz alta
La tabla en la nevera va bien mientras alguien la mira. Pero no llama a nadie: recordar te sigue tocando a ti.
En Nidalumi para esto están los turnos de casa: la tarea pasa sola a la siguiente persona. El aviso le llega a quien le toca hoy, por Telegram o con una notificación en el móvil. Si no se puede, se cambia el turno. La tarea tiene el botón «Hecho», y por la noche llega el resumen del día: qué se hizo y qué no. Cómo funciona la rueda, en la página sobre los turnos para las tareas de casa.

Preguntas y respuestas
¿De verdad bastan 15 minutos al día?
Para mantener, sí, siempre que la zona se haga cada semana y no le dé tiempo a desbordarse. La primera semana puede alargarse. Si una zona no cabe nunca en el temporizador, divídela en dos o dásela a dos personas.
¿Qué hago si salgo tarde del trabajo y por la noche no me quedan fuerzas?
Pasar la zona a la mañana o moverla al día en que llegas antes a casa. También se puede comprimir el plan en tres o cuatro días, juntando el polvo con los suelos. Lo importante es que la zona conserve su día y su responsable.
¿Cómo sumar a mi pareja al plan?
No entregándole el plan hecho, sino armándolo en común: apuntar las zonas y elegir por turnos. Quien eligió una zona la trata de otra manera que quien la recibió.
¿Hace falta entonces una limpieza general?
Como día aparte, normalmente no. La sustituye la «tarea grande por turnos» del sábado: en un mes pasan el horno, las ventanas, el armario y el balcón, y el día libre sigue siendo libre.
Una persona limpia peor que la otra. ¿Qué hacemos?
Dejar acordado el «hecho» antes, con una lista de tres o cuatro puntos por zona. Así la discusión no va de quién se esfuerza más, sino de si los puntos están cumplidos.
Cómo se hizo esta guía: la escribió Christopher Clark, creador de Nidalumi. La actualizamos cuando cambian las recomendaciones.